Info/Links
INFO
Zelfmanagement
Werk je fit! Bewegen doe je met worktrainer
Spier- en botversterkende oefeningen
Instructiefilmpjes beeldschermwerk en ergowijzer
 |
Verminder en voorkom nekstijfheid en -pijn
Informatie over pijn
Energie besparen bij chronische vermoeidheid: bepaal jouw strategie
Mindfullness en ademoefeningen
- Adem en houding: Mind-body interventies om gezondheid te verbeteren en pijn en ongemak te verminderen.
- www.gerschurink.nl
- www.vgz.nl/mindfulness-coach-app
Earthing
Informatie over ziekte en gezondheid
- Download Acrobat Reader om pdf bestanden te kunnen lezen hier.
LINKS
Fysiotherapie / Manuele Therapie
- www.defysiotherapeut.com
- Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF)
- Nederlandse Vereniging voor Manuele Therapie (NVMT)
- Methode Spierkettingen Busquet
Huisartsen Capelle 's-Gravenland
Zorgkaart Nederland
Zorgverzekering